К содержанию

Тема

Отношения и близость

Близость без брони

Страх близости, уязвимость в паре и честный контакт вместо брони.

Близость без брони

Близость для многих мужчин одновременно желанна и опасна. Хочется быть рядом, но не хочется быть увиденным слишком настоящим: растерянным, уязвимым, нуждающимся, неидеальным. Поэтому появляется броня — молчание, контроль, ирония, уход в дела или привычка решать всё одному.

Эта тема про отношения, в которых важно не только любить, но и выдерживать контакт. Говорить, слышать, признавать, что больно или страшно. Для мужчины это часто непривычная территория: нас редко учили быть в близости без соревнования, защиты и необходимости всё время доказывать силу.

Мне важно не делать из уязвимости модное слово. Уязвимость — это не слабость и не обязанность раскрыться перед всеми. Это способность быть честным там, где есть доверие, и не прятать всю живую часть себя за образом. Без этого отношения становятся функциональными, но не близкими.

Здесь собраны разговоры о страхе быть увиденным, о партнёрстве, о честности и о том, как постепенно снимать броню там, где это действительно безопасно.

С чего начать

Если тема новая — слушай в этом порядке:

  1. 01Честно об отношениях, разводе и одиночестве. Как справляться с кризисами в отношенияхНикита и Артём вместе с гостем Ваней честно говорят об отношениях: про развод и одиночество, «здоровый эгоизм», деньги в паре, влюблённость на стороне как сигнал и про то, почему молчание ради мира разрушает сильнее ссор.
  2. 02О чём мужчины никогда не говорятПочему многим мужчинам так трудно говорить о своих переживаниях и как окружающие могут помочь им открываться. О цене молчания: как закрытость влияет на психику, здоровье и отношения — и почему искренний разговор спасает от одиночества и выгорания.
  3. 03Секс, близость и мужская уязвимость — честный разговор с сексологомВ гостях — сексолог, психотерапевт и схема-терапевт Давид Еремян. Честный разговор о том, с какими проблемами мужчины приходят — а чаще не приходят — к сексологу: порно и реальная близость, эректильная дисфункция и что значит «нормальный секс» в 21 веке.

Все эпизоды по теме

#29ПодкастВидео

Разочарование в мужском племени

Выпуск вдвоём, без гостей. После партнёрских родов Никита увидел мужчин в коридоре родильного отделения — и начался разговор о том, что значит быть рядом, когда тяжело по-настоящему.

Отношения и близость43 мин

#22ПодкастВидео

Burning Man Ranger о честности, лидерстве и духовности — Никита Куимов

Гость выпуска — Никита Куимов: фасилитатор с 10+ летним опытом, Burning Man Ranger и цифровой кочевник. О том, как духовные практики монахов работают в бизнесе, почему честность — главное оружие лидера и как не сгореть, оставаясь собой.

Молчание и право говорить75 мин

#19ПодкастВидео

Секс, близость и мужская уязвимость — честный разговор с сексологом

В гостях — сексолог, психотерапевт и схема-терапевт Давид Еремян. Честный разговор о том, с какими проблемами мужчины приходят — а чаще не приходят — к сексологу: порно и реальная близость, эректильная дисфункция и что значит «нормальный секс» в 21 веке.

Отношения и близость90 мин

#14ПодкастВидео

О чём мужчины никогда не говорят

Почему многим мужчинам так трудно говорить о своих переживаниях и как окружающие могут помочь им открываться. О цене молчания: как закрытость влияет на психику, здоровье и отношения — и почему искренний разговор спасает от одиночества и выгорания.

Отношения и близость76 мин

#10ПодкастВидео

Как мы научились быть честными сами с собой. Итоги первого сезона

Финальный эпизод первого сезона: Никита и Артём подводят итоги полугода работы над подкастом. О том, что значит быть уязвимым, как они научились поддерживать друг друга и почему сила — не в маске, а в искренности.

Молчание и право говорить54 мин

#03ПодкастВидео

Честно об отношениях, разводе и одиночестве. Как справляться с кризисами в отношениях

Никита и Артём вместе с гостем Ваней честно говорят об отношениях: про развод и одиночество, «здоровый эгоизм», деньги в паре, влюблённость на стороне как сигнал и про то, почему молчание ради мира разрушает сильнее ссор.

Отношения и близость74 мин

#01ПодкастВидео

У нас видимо будет секс? Оу, да! А может, сначала поговорим?

Никита, Артём и Михаил честно обсуждают секс, порно и стыд, рассказывают, что такое мужские круги, и говорят о нехватке фигуры отца и «синдроме славного парня».

Отношения и близость68 мин

Статьи по теме

Говорить об этом вживую

Подкаст — начало. В Мужском круге эти темы становятся личным разговором в небольшой группе.

Узнать о круге

Другие темы